-
Πώς να γυμναστείς ανάλογα με το ζώδιο σου
Ο αστρολογικός χάρτης του καθενός, σύμφωνα με τους ειδικούς, επηρεάζει το χαρακτήρα, τον τρόπο σκέψης ακόμα και την προπόνηση που θα επιλέξει ο καθένας.
-
Ασκήσεις pilates από την Μάντη Περσάκη για τέλειο σώμα!
Το pilates βελτιώνει την στάση του σώματος και σε βοηθάει να αποκτήσεις ένα αδύνατο, καλοσχηματισμένο σώμα.